В горы
Неосторожное движение в горах может очень испортить отпуск. Вывихи конечностей, переломы костей, разрывы связок, растяжение сухожилий – это те травмы, которые чаще всего получают литовские лыжники на зарубежных горных курортах.
Для того чтобы избежать неожиданных травм или ранений, катаясь на лыжах в горах, пользуйтесь специальными средствами защиты – шлемами, специальными защитными средствами для позвоночников, специальными перчатками и защитными шортами. Всем начинающим лыжникам специалисты рекомендуют пользоваться услугами инструкторов.
Человек заблудился в горах
Что делать?
- Рекомендуется оставаться на одном месте, не пытаться искать дорогу – Ваше блуждание лишь затруднит возможности спасательных служб найти Вас. Если Вы приехали в горы не один, достаточно быстро Ваше отсутствие будет замечено и спасатели будут отправлены на поиски.
- Если Вы заметили, что Ваши спутники долго не возвращаются, и Вам не удается связаться с ними по мобильному телефону, незамедлительно информируйте об этом местные спасательные службы.
- Важно! Находясь в горах, старайтесь всегда информировать своих спутников о том, куда Вы отправляетесь и когда планируете вернуться – это информация облегчит поиск в случае несчастья.
