Į kalnus
Neatsargus judesys kalnuose gali rimtai apkartinti atostogas. Išnirusios galūnės, lūžę kaulai, trūkę raiščiai, patemptos sausgyslės – tokias traumas dažniausiai patiria Lietuvos slidininkai užsienio kalnų kurortuose.
Norėdami apsisaugoti nuo netikėtų traumų ar sužeidimų, slidinėdami kalnuose naudokite apsaugos priemones – šalmą, stuburo apsaugas, specialias pirštines ir apsauginius šortus. Specialistai pataria visiems pradedantiesiems slidinėti naudotis instruktorių paslaugomis.
Content 1
Žmogus pasiklydo kalnuose
Ką daryti?
- Rekomenduojama likti vienoje vietoje, nebandyti ieškoti kelio – Jūsų klaidžiojimas apsunkina gelbėjimo tarnybų galimybes Jus rasti. Jeigu į kalnus atvykote ne vienas, gana greitai Jūsų bus pasigesta ir iš karto pasiųsti gelbėtojai Jūsų ieškoti.
- Jeigu pastebėjote, kad Jūsų kelionės draugai ilgai negrįžta, ir Jums nepavyksta su jais susisiekti mobiliuoju telefonu, nedelsdami apie tai informuokite vietos gelbėjimo tarnybas.
- Svarbu. Būdami kalnuose, stenkitės visada pranešti savo kelionės draugams, kur einate ir kada planuojate grįžti – ši informacija palengvins paiešką nelaimės atveju.
